Beratung / Coaching / Supervision

Eine psychologische Beratung kann Sie beispielsweise dabei unterstützen,

• neue Ziele und Sichtweisen zu entwickeln,
• mit der Belastung durch aktuelle Lebensumstände umgehen zu lernen (wie z.B. Krankheit, Verlusterlebnisse, familiäre Probleme) und sich wieder als selbstsicher und handlungsfähig zu erleben,
• eigene Verhaltensweisen zu verändern oder neue Kompetenzen aufzubauen (z.B. selbstbewusster auftreten lernen, auf das Rauchen verzichten, Gewicht reduzieren, Beziehungen anders gestalten),
• innere Konflikte zu klären (z.B. was will ich eigentlich wirklich?),
• äußere Konflikte zu klären (Bitte beachten Sie: Ich biete auch Paarberatung an, aber keine Erziehungsberatung, keine Familientherapie und auch keine Therapie für Kinder und Jugendliche),
• zu Ihrer inneren Kraft zu finden, um die Dinge, die Sie gerne verwirklichen oder voranbringen möchten, anpacken zu können.

Als „Coaching“ oder „Supervision“ wird eine Beratung in der Regel dann bezeichnet, wenn Sie Hilfestellung beim Umgang mit beruflichen Problemen oder Herausforderungen suchen. Das kann z.B. der Wunsch sein,

• die eigenen beruflichen Ziele zu klären oder neue Zukunftsperspektiven zu entwickeln,
• die eigene Stressbelastung zu verringern,
• Konflikte am Arbeitsplatz zu lösen,
• mit schwierigen Kollegen / Mitarbeitern / Patienten / Kunden besser umgehen zu lernen,
• arbeitsbezogene Ängste, Schreibblockaden oder Prüfungsangst abzubauen,
• selbstsicherer und gelassener mit den Herausforderungen des Berufslebens umzugehen.