Paarberatung

Eine Paarberatung kann Ihnen z.B. dabei helfen

• wieder besser miteinander ins Gespräch zu kommen,
• endlich einmal offen auszusprechen, um was es wirklich geht, und die tieferliegenden Konflikte zu klären, statt sich um täglichen Kleinkram zu streiten,
• Gemeinsamkeiten wieder mehr zu pflegen und die Liebe neu aufleben zu lassen,
• vergangene Verletzungen aufzuarbeiten und neue Wege zur Versöhnung und Vergebung zu finden,
• Ihren eigenen Standpunkt in der Beziehung klar bewahren zu können, und damit die Voraussetzung für wirkliche Intimität zu schaffen,
• eine erfüllte Sexualität gemeinsam entdecken und geniessen zu können,
• und falls Sie bereits beschlossen haben, sich zu trennen: die Trennung fair und ohne „Scheidungskrieg“ zu gestalten, so daß Sie weiterhin Ihren Kindern beide als liebevolle Elternteile zur Verfügung stehen können.

In der Beratung bei sexuellen Schwierigkeiten empfinde ich vor allem den Ansatz der sogenannten „systemischen“ und „hypno-systemischen“ Sexualtherapie als hilfreich. Dabei geht es weniger um die Wiederherstellung von „Funktionen“ oder um das Einüben neuer „Techniken“, sondern mehr darum, sich (erst einmal alleine für sich oder auch gemeinsam mit dem Partner oder der Partnerin) auf das Wagnis einzulassen, Neuland zu betreten und das eigene sexuelle Potential zu entfalten. Das eigene Begehren und die Phantasie wieder zu entdecken und zu pflegen, um wirkliche Intimität und Erfüllung erleben zu können. Je nach Thema und Anliegen können aber auch verhaltenstherapeutische oder körperorientierte Methoden sinnvoll zur Anwendung kommen (z.B. wenn es vor allem um Stressabbau geht, oder um das Entwickeln einer liebevollen Beziehung zum eigenen Körper).