Psychologische Schmerztherapie
In der psychologischen Schmerztherapie können sowohl verhaltenstherapeutische als auch hypnotherapeutische und körperorientierte Methoden sehr hilfreich sein.
Studien haben gezeigt, dass bei chronischen Schmerzen Bewegungstherapie und Psychotherapie die wirksamsten Behandlungsmethoden sind! Sie werden deshalb als „evidenz-basierte Medizin“ (d.h. Medizin, für deren Wirksamkeit es wissenschaftliche Belege gibt) bezeichnet.
Wenn Sie schon seit längerer Zeit regelmässig Schmerzmittel einnehmen, stellen Sie möglicherweise fest, dass diese bei Ihnen nicht ausreichend wirken oder dass sie unangenehme Nebenwirkungen haben. Dann kann es sehr nützlich sein, die therapeutische Gesamtstrategie um psychologische Methoden zu ergänzen, da Medikamente alleine oft langfristig nicht die beste Lösung darstellen.