Hypnotherapie / Klinische Hypnose

Hypnose kann wohl als das älteste Psychotherapieverfahren überhaupt bezeichnet werden. In den verschiedensten Kulturen und zu allen Zeiten wurden Trancezustände genutzt, um Heilungsprozesse zu unterstützen. Trance ist etwas ganz Natürliches und Alltägliches, was jeder Mensch kennt (z.B. in Form einer leichten Alltagstrance, wenn Sie auf eine Tätigkeit ganz konzentriert sind und dabei Zeit und Raum um sich herum vergessen, oder wenn Sie wohlig entspannt an einem Lagerfeuer sitzen und einfach nur ins Feuer schauen). 

Die moderne Hypnotherapie nach Erickson bietet die Möglichkeit, mit Hilfe von Trancezuständen unterschiedlicher Tiefe in leichter und angenehmer Weise Ressourcen zu aktivieren und neue, kreative Lösungen für die anstehenden Probleme und Herausforderungen zu entwickeln. Dabei wird davon ausgegangen, dass der Organismus eine innere Weisheit besitzt und viele (auch unbewusste) Fähigkeiten. Hypnotherapie ist sehr vielfältig und kreativ und umfasst u.a. auch verschiedene Methoden der Teilearbeit (z.B. Ego-State-Therapie).

Bitte beachten Sie, dass ich hypnotherapeutische Techniken nur im Rahmen eines psychotherapeutischen Prozesses und nach sorgfältiger Anamneseerhebung nutze. Aufträge, in wenigen Sitzungen „nur Hypnose“ zu machen, um Ihnen ein bestimmtes Symptom „wegzuzaubern“, nehme ich nicht an.